1. Ставить грустный статус.
Вы ведь знаете где находится эта рамка, в которой вы обычно пишете то, что у вас на душе?
Не описывайте в формате статуса всё, что с вами происходит после расставания. Потому что мы все уже знаем, что всё, о чем вы сейчас можете думать — это ВАШ БЫВШИЙ.
И когда вы находите грустную цитату о расставании (например, «больнее всего ранят самые близкие« и т.п.), и думаете, что вам обязательно нужно поделиться ей с миром — не делайте этого!
Знаете, почему?
Потому что это делает вас слабой. Жертвой. И будьте уверены, что бывший совершенно точно проверяет ваши соцсети. Даже если он заблокировал вас или удалил из друзей, он всё равно найдёт способ узнать ваши статусы, а, значит, и мысли.
И если вы будете публиковать печальные статусы или подписывать грустными цитатами свои публикации (или выставлять жалостливые видео/фото) покажет бывшему, что вы всё ещё отчаянно в нём нуждаетесь и он может управлять вашим настроением.
2. Комментировать статус бывшего или оставлять на его «стене» записи.
Если вы следили за моими советами в последнее время, то знаете, что я настоятельно рекомендую вам ненадолго прервать общение с любимым мужчиной.
Комментируя все его статусы и постоянно публикуя записи на его стене, вы станете похожи на девочку-фанатку, которая преследует своего кумира.
3. Менять семейный статус на «всё сложно».
Вместо того, чтобы сменить его с «в отношениях» на «всё сложно», провоцируя поток комментариев от подписчиков и друзей (на самом деле никому нет дела до вашего статуса), просто удалите со своей страницы семейный статус.
Для этого просто перейдите в настройки и удалите статус в соответствующем поле.
4. Показывать враждебность своему бывшему в соцсетях
Если вы публично оскорбляете своего бывшего (или в чём-то его обвиняете) — это лишь показывает вашу незрелость.
Если вы уже это сделали, прямо сейчас осознайте свою ошибку и больше так не поступайте.
А если вы заблокируете своего бывшего (просто чтобы показать ему, как вы расстроены и недовольны), то существенно уменьшите шансы восстановить с ним отношения.
Слишком много враждебности покажет ему, что вы эмоционально нестабильны.
5. Проверять соцсети бывшего или его новой пассии.
Это самая большая ошибка, которую вы можете совершить в соцсетях. После расставания не стоит проверять профиль своего бывшего или его новой женщины на предмет наличия новых фотографий, смены статуса или комментариев. Но и отписываться от любимого мужчины тоже не стоит. Хладнокровно пролистывайте его новые публикации. Никаких «лайков» и комментариев. И уж тем более не нужно искать в каждой написанной им букве какой-то сакральный смысл.
А если вы вдруг уже случайно заметили его комментарий или статус, что «всё круто, я счастлив», это совсем не значит, что он действительно именно так себя и чувствует. Я вас уверяю, что на самом деле он точно так же, как и вы, опустошён после расставания. А в соцсетях всего лишь носит маску счастливого и довольного человека.
Если вы чувствуете, что зациклены и не можете удержаться от «лайка» или комментария, то вообще не проверяйте свою «ленту» и реже заходите в соцсети.
P.S. Завтра мы поговорим о нескольких вещах, которые увеличат ваши шансы на воссоединение с любимым.